72 жастағы қария күніне 6-7 шақырым жүгіреді

72 жастағы Жақсылық Тайшаұлы гимнастикалық жаттығумен қатар, 150 рет тізесін бүгіп, серпіліс жасайды.

Қария қысы-жазы ауа райының ауытқуына қарамастан спортпен шұғылданғанды қалайды. Сондықтан болар денсаулығы сыр беріп, дәрігердің көмегіне жүгініп көрмепті.

Дене жаттығулары денсаулықты нығайтумен қатар, адамның көңіл-күйіне де оң әсер етеді, дейді қария.

Салауатты өмір салты – Жақсылық қарияның өмірлік ұстанымы. Жүгіру алаңынан жиі көрінетін ақсақалға жастар да қызығып қарайды. 

Қария күніне 6-7 шақырым жүгіреді. Мәселен, ол стадионның 250 метрлік жүгіру алаңын 30 рет айналып өтеді.

Жазира ӘБІЛ