«Таңшолпан». Қазақ күресінің ережелері туралы не білесіз? (ВИДЕО)
Қазақ күресінің ережелері қандай? Ұпай қалай есептеледі? Бүк және жанбас ұпай деген не? Спортшыларға қойылатын талаптар қандай?
Бағдарлама қонағы Астана қаласындағы №64 мектеп-лицейінің дене шынықтыру пәнінің ұстазы, қазақ күресінен жаттықтырушы, спорт шебері Марлен Ахтаев осы күрес түрінің ережелері туралы айтып, көрсетті.
Сондай-ақ оқыңыз
Барлығы
Қоқыс полигондарының 80%-ы санитарлық талаптарға сай емес
07.04.2026, 20:57
Конституцияны түсіндіру жұмысы жаңа қарқын алады
07.04.2026, 20:52
Азия чемпионаты: Сегіз боксшымыз финалда
07.04.2026, 20:50
Жоғалған балалар бірнеше күннен бері табылмай жатыр
07.04.2026, 20:14
Соңғы 3 жылда терезеден 104 бала құлап, көз жұмды
07.04.2026, 20:10
Тегеран Трамптың шарттарын орындаудан бас тартты
07.04.2026, 20:10
Бензин бағасы бақылауда
07.04.2026, 20:08
Алматыда самокаттардың тең жартысы айып тұрағына қойылды
07.04.2026, 20:08