Жаңалықтарды Telegram арнамыздан оқыңыз!Коронавирустан жазылғандар оңалту тәсілдерін үйде де орындай алады. Дәрігерлер толық сауығып шығудың бірнеше жолын айтты. Соның бірі - Стрельников әдісі арқылы тыныс алу гимнастикасын жасау. Бұл әдіс бұлшықеттерді қалпына келтіруге көмектеседі.
Фариза Мұсақызы
