«Таңшолпан». Картоптың адам ағзасына пайдасы мен зияны туралы не білесіз?
Бүгінгі «Тамақтану тәртібі» айдарында картоптың адам ағзасына пайдасы мен зияны туралы айтылды. Картоптың құрамында қандай минералдар мен дәрумендер бар?
Қуырылған картоп пен қайнатылған картопты әзірлеудің әдісі туралы толығырақ «Таңшолпан» бағдарламасынан біле аласыз.
Сондай-ақ оқыңыз
Барлығы
Атырау облысында бір отбасының 6 адамына іздеу жарияланды
05.01.2026, 13:53
Таразда 120 орындық әскери казарма ашылды
05.01.2026, 13:21
Түркістан облысында «Келешек мектебі» сапасыз салынған
05.01.2026, 13:18
Павлодар әуежайы биыл жөнделіп бітеді
05.01.2026, 13:15
Грекия әуежайларының жұмысы қалпына келе бастады
05.01.2026, 13:12
Әлем лидерлері Венесуэлаға қатысты пікір білдірді
05.01.2026, 13:09
Цифрлық активтерден ₸1,8 млрд заңсыз шығарғандар тергелді
05.01.2026, 13:06
Президент: Қазақстан цифрлық державаға айналуы тиіс
05.01.2026, 13:03