«Таңшолпан». Картоптың адам ағзасына пайдасы мен зияны туралы не білесіз?
Бүгінгі «Тамақтану тәртібі» айдарында картоптың адам ағзасына пайдасы мен зияны туралы айтылды. Картоптың құрамында қандай минералдар мен дәрумендер бар?
Қуырылған картоп пен қайнатылған картопты әзірлеудің әдісі туралы толығырақ «Таңшолпан» бағдарламасынан біле аласыз.
Сондай-ақ оқыңыз
Барлығы
AI & Digital Bridge 2026: Астанада eGov 3.0 және мемлекеттік қызметтердің болашағы талқыланды
03.10.2026, 13:56
Аi-Sana бағдарламасы аясында 22 мыңнан астам жоба әзірленді
02.10.2026, 21:08
Жасанды интеллект кинофестивалінің қорытынды кезеңі басталды
02.10.2026, 20:33
Қорғалжынның 200-ге жуық тұрғыны экологиялық акцияға қатысты
02.10.2026, 20:32
Еңбек ері Зылиха Тамшыбаеваның 90 жылдығы атап өтілді
02.10.2026, 20:29
Астаналық педагог Қазақстанның ең үлкен картасын жасады
02.10.2026, 20:28
Ұстаздық еткен әулеттің еңбек өтілі 2 ғасырға жуықтайды
02.10.2026, 20:26
Сүт безі обырының алдын алуға бағытталған акция басталды
02.10.2026, 20:25