Арнайы мамандар 35 мың егде адамдардың өмірін бақылай отырып, 10 жыл бұрын жәй жүрген әйел адамдардың 35 пайызы 75 жасқа дейін өмір сүргендігін анықтаған. Ал, тезірек қимыл қозғалысқа түсіп жүретін адамдар ең аз дегенде 85 жасқа дейін өмір сүрген.
Ғалымдардың айтуынша, адам ағзасы қандай жылдамдықпен жұмыс жасайтынын өзі біледі. Невропатолог дәрігерлердің ойынша, қан тамырлары мен жүректің сау болуы адамның физикалық тұрғыдан белсенді болуына байланысты.
Сонымен қатар, жас ұлғайған шақта адамдардың ұзак өмір сүруіне мидың мол ақпарат қабылдауы мен бастың жұмыс жасауы да әсер етеді.