Түсті қалай есте сақтап қалуға болады? - «Qazaqstan» Ұлттық телеарнасы

Түсті қалай есте сақтап қалуға болады?

03.04.2016
Түсті қалай есте сақтап қалуға болады?

Адам ұйқыдан тұрғанда көрген түсінің жартысын ғана есіне түсіреді. 10 минуттан кейін көрген түсінің 90 пайызын ұмытады. Егер түсіңізді еске сақтап қалғыңыз келсе, 5 минут ішінде не көргеніңізді қағазға жазып алу керек.

Ең бірінші диалогты жазып алған жөн. Өйткені осы уақыт аралығында адам жадынан бірінші диалогты өшіреді. Одан кейін түсінде көрген жандардың түр-сипатын ұмытса, соңғы болып, оқиға орны мен іс-әрекеттер естен шығады.

Көбінесе түсті сергек ұйықтаған адамдар жадында сақтап қалады. Бір түстің циклі 1,5 сағатқа ғана созылады.

Хабарламаларға жазылу